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Somos màs que un gimnasio
Nosotros
Somos un centro de entrenamiento de
fuerza y acondicionamiento físico, en el
cual nos dedicamos a mejorar la calidad
de vida de las personas, como así
también el rendimiento deportivo.
Nuestro equipo esta formado por
profesores de educación física, con una
amplia experiencia y conocimiento en el
área de entrenamiento y salud.
No somos un simple gimnasio, somos tu
nuevo equipo, quien te va a acompañar
en tu proyecto deportivo.
Qué ofrecemos
Servicios
Performance deportiva
Se programa un entrenamiento de fuerza haciendo énfasis en el desarrollo de la potencia y la velocidad, las cuales pueden desarrollarse mediante diferentes vías.
Buscamos cubrir todas las demandas posibles del deportista, como así también, ejercicios "preventivos" o "correctivos" con el fin de intentar prevenir posibles lesiones. El objetivo final de esta metodología, es que los deportistas se muevan de una manera correcta siendo más rápidos y más fuertes.
Salud y movimento
Es importante comenzar siempre por las bases, en la vida, como en el entrenamiento, es por eso que en nuestros programas, el objetivo principal es aprender los patrones básicos de movimiento. Esto va orientado a todas aquellas personas que tienen poca o no tienen experiencia en el levantamiento de pesas. Te enseñamos a moverte. ¡Movete bien!
Fuerza
Aprendidos los patrones de movimiento, es momento de comenzar a aumentar la intensidad de los entrenamientos. La fuerza es la capacidad base de nuestro trabajo, a partir de ahí utilizamos distintos métodos para mejorarla o para obtener ganancias musculares (hipertrofia), además de otros beneficios que trae el entrenamiento de la fuerza.
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